都内一人暮らし社会人の休日ルーティン

一人暮らし

こんにちは^ ^

今回は一人暮らしの休日ルーティンをまとめてみました。

おまな
おまな

休みの日は休みたい気持ち半分、有意義に過ごしたい気持ち半分…

平日は仕事をしているため、土日は貴重な休み。

社会人3年目になり、休日の過ごし方が見えてきたので、よかったら参考にしてください♪

朝ごはん

朝から予定がない日は目覚ましをかけずにゆっくり起床。

顔を洗って歯磨きをしたらまずは朝ごはんを食べます。

平日はコーヒーだけで済ますことも多いのですが、せっかくの休日は近所のパン屋さんで買ってきたパンを食べたり、モーニングに行ったりします。

何にも時間に追われず朝ごはんを食べている時間は優雅で好きです。

近所のパン屋さんのクロワッサンとシナモンロールがお気に入り^ ^

朝ごはんを食べながらVoicyでニュースを聞いたり、1日の過ごし方を考えたりしています。

毎朝聞いているVoicyのチャンネルはこちらの記事にまとめています。

家事

次に家事をまとめて対応してしまいます。

私の休日の家事はこちら

  • 洗濯
  • 掃除機
  • トイレ掃除
  • ゴミ出し

朝のうちに片付けておくと、小さな達成感を味わえて、部屋が綺麗なので気持ちも清々しいです♪

通院

毎週ではないのですが、定期的に産婦人科と皮膚科に通っています。

産婦人科では3ヶ月に1度、低用量ピルを処方してもらっています。

毎日仕事しているため、生理の負担を減らすために毎日服用しています。

個人的には下記の3つメリットを実感しており、服用を始めてよかったと思っています。

  • 月経量、生理痛が軽減
  • PMS(気分の落ち込みなど)が軽減
  • 整理周期が整う

また、皮膚科は1ヶ月に1度、舌下免疫療法の薬を処方してもらっています。

舌下免疫療法とは花粉やダニのアレルゲンを含む治療薬を毎日少しずつ舌下に投与する療法です。

私はスギ花粉のアレルギー(花粉症)を治療を目的に服用しています。

最低でも3年は服用を続ける必要がありますが、花粉症が治る日を夢見て毎日服用しています。

心身の健康は毎日の幸福度にも関わってくるため、情報収集しながら惜しみなく投資するようにしています。

習い事

2つの習い事(いけばな、ドラム)をしており、それぞれ月に3回通っています。

どちらの習い事も社会人になってから趣味の時間を持ちたいと思い始めました。

いけばなは師範(人に教えられるレベル)を目指して、お稽古をしています。

季節の植物に触れられる•創造性豊かになれるため、自分にとって大切な時間だと考えています。

↓最近は少し夏らしく、ブルーベリーをいけてみました^ ^

また、ドラムも没頭できる大切な時間。

元々ジャズドラムに興味があったのですが、まずは基本からということでポップスを中心に練習しています。

初めは手と足がチグハグでしたが、最近はある程度叩けるようになってきて楽しんでいます♪

日頃、仕事の人間関係に依存しがちなため、習い事の人間関係も大切にしてなるべく分散させるように意識しています。

勉強•副業

空き時間になるべく取り組むようにしているのが勉強•副業。

最近は下記について本やYoutube、記事を見て勉強するようにしています。

  • お金(節約、投資)
  • ミニマムな暮らし
  • 英語(会社で契約している学習サービスを利用)
  • ITのトレンド情報
  • Webマーケティング

特に関心が強いのがお金(節約、投資)

若いうちから上手に節約して残ったお金を投資に回すことで、複利の効果を最大限に受けることができると知ってから日々勉強しています。

中でも両学長のYoutubeチャンネルは分かりやすくてとても参考になっています。

また、副業としてブログやインスタ更新にも取り組んでいます。

まだまだ収益には程遠いですが、自分の考えをアウトプットする力や、Web関連の知識が身につくのでこれからも続けていきたいと思っています。

↓インスタのアカウントはこちら

友達•彼氏とご飯

一人も時間も好きですが、人に会う時間も大切にしています。

仲の良い友達や彼氏とご飯に行ったり、お茶をして何気ない会話でリラックスしています^ ^

人と話していると頭の中が整理されたり、新しい発見、情報共有があります。

さいごに

今回は一人暮らしの休日ルーティンについてまとめてみました。

休日の中でもON/OFFの時間、一人/人といる時間をバランスよく組み合わせるのが、自分の中で満足度の高い過ごし方だとわかりました。

ぜひ参考にしてもらえると嬉しいです。

モーニングルーティンの記事もあるのでよかったらみて見てください(^ ^)

おまな

フルタイムで働きながらも「毎日にゆとりのある暮らしをつくる方法」を発信☕
ひとり暮らし|楽ちん家事|ミニマルな部屋作り|節約などのお役立ち情報
少しでも楽に、頑張らないで生きていくための家計管理にも挑戦中✍🏻

一人暮らし日常
mana-miniroom